从个人的角度来讨论专业技术人员成长规划，它的主要内容包括()。
A.自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）
B.自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）
C.自我认识
D.自我实现（反馈评估，修正完善）
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