关于高血压合理膳食的措施，正确的是()。
A.瘦肉类50～100g/天，奶类250g/天，蛋类每周3～4个，鱼类每周3次左右
B.新鲜蔬菜400～500g/天，水果100g/天
C.以上都对
D.总脂肪占总热量的比例<30%，饱和脂肪<10%，食油<25g/天
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