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无运动禁忌证的孕妇,1周中应如何运动()

A.1周至少5d每天进行30min低等强度的运动

B.1周至少5d每天进行30min高等强度的运动

C.1周至少5d每天进行30min中等强度的运动

D.1周至少6d每天进行30min中等强度的运动

E.每天进行30min中等强度的运动

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